Fitness Authority HMB PRO 250 tablet

Neohodnoceno
 
SLEVA PO REGISTRACI Efekt lupa
 

HMB – hydroxymetylbutyrát. HMB je organická chemická sloučenina obsahující krátký řetězec hydroxykyseliny. HMB je metabolit leucinu a v těle je z něj produkován jen v omezeném množství, zvláště při katabolismu bílkovin (které zahrnují leucin). HMB je součástí metabolismu bílkovin a lze jej také klasifikovat jako pokročilý produkt proteolýzy (proces štěpení peptidických vazeb), který má schopnost zabraňovat aktivitě katabolických enzymů.

Po přihlášení/registraci je cena nižší! 

Dostupnost Skladem
Můžeme doručit do
25.4.2018
Běžná cena 558 Kč
Ušetříte 174 Kč (–31 %)
Cena 333,91 Kč bez DPH
384 Kč    
Kód produktu 7044
Výrobce Fitness Authority
Kategorie Aminokyseliny
 

Informace o výrobku Fitness Authority Tri-Creatine Malate 300g

HMB – hydroxymetylbutyrát. HMB je organická chemická sloučenina obsahující krátký řetězec hydroxykyseliny. HMB je metabolit leucinu a v těle je z něj produkován jen v omezeném množství, zvláště při katabolismu bílkovin (které zahrnují leucin). HMB je součástí metabolismu bílkovin a lze jej také klasifikovat jako pokročilý produkt proteolýzy (proces štěpení peptidických vazeb), který má schopnost zabraňovat aktivitě katabolických enzymů.

HMB – Ochrana před katabolismem
Na základě četných studií bylo potvrzeno, že HMB má antikatabolické účinky. Hlavním úkolem této látky je inhibice katabolických enzymů, a to především ubiquitinu, což má za následek zpomalení procesů vedoucích k degeneraci svalové tkáně. Právě kolem této funkce HMB koluje řada mýtů. Mnoho špatně informovaných kulturistů začátečníků a amatérů se domnívá, že suplementace HMB sama o sobě kompletně ochrání svalovou tkáň během redukční diety.

Četné vědecké studie ukázaly, že HMB udržují nízkou hladinu tzv. markerů – např. kreatinfosfokináza nebo laktátdehydrogenáza, které svým výskytem poukazují na poškození svalových vláken. Předpokládá se, že snížení aktivity těchto látek je způsobeno zabraňováním degradace svalových bílkovin, způsobené zejména cvičením.

Je nesmírně důležité, aby v období budování svalové hmoty převládaly anabolické reakce nad katabolickými. Toho lze dosáhnout nejen podporou anabolického růstu (cvičením a vhodnou stravou), ale také zpomalováním a zabraňováním katabolických procesů (tento proces je také důležitý při redukci tukových tkání). Výzkum potvrzující snížení aktivity zmíněných biomarkerů byl proveden i na profesionálních sportovcích - ragbistech.

HMB – UNIVERZÁLNÍ DOPLNĚK STRAVY
Kromě toho, že byl vliv HMB důkladně zkoumán, je úplný popis jeho metabolismu stále předmětem spekulací vědců z celého světa. Mnoho studií dokládá i jiné pozitivní efekty plynoucí z dávkování HMB. Předpokládá se, že kromě účinků na enzym - ubiquitin, může mít HMB vliv na růst hladiny inzulínu podobnému faktoru IGF-1 (1), což bylo vědecky potvrzeno studiemi prováděnými na myších během kterých M.Sc. Gerlinger-Romeo a kolegové objevili zvýšení úrovně jaterní mRNA, která kóduje IGF-1 i samotné IGF-1 v plazmě u myší během suplementace HMB.

Vzhledem k populárnosti HMB i jeho poměrně vysokému dávkování byla problematika možných nežádoucích účinků poměrně intenzívně studována. Bylo kupodivu prokázáno, že užívání HMB není doprovázeno prakticky žádnými nežádoucími účinky. Zkoumaly se nejen vlivy na orgánové funkce, ale i celá řada biochemických a hematologických parametrů.

Z těchto analýz vyplynulo, že HMB dokonce zlepšuje některé metabolické parametry, jako jsou například krevní tuky. Vliv na snížení krevního cholesterolu je obzvláště zajímavý, uvědomíme-li si, že HMB slouží jako prekurzor pro syntézu cholesterolu a tudíž by měla suplementace HMB vést teoreticky spíše ke zvýšení hladin cholesterolu. Je možné, že HMB zvyšuje využití cholesterolu pro stavbu buněčných membrán, a tím se podílí na tomto příznivém metabolickém efektu.

HMB má také příznivý účinek na psychický stav, ovlivňuje pozitivně náladu, působí proti odbourávání bílkovin, čehož je využíváno nejen ve sportu, ale i v klinické medicíně. HMB se používá k suplementaci nemocných s nádorovými chorobami i s AIDS a v obou případech byl zaznamenán jednoznačný příznivý účinek na stav výživy.

Lze tedy říci, že HMB je jeden z mála sportovních doplňků, u kterého nebyly nalezeny negativní vlivy na lidský organismus, které by zpochybňovali bezpečnost či etiku suplementace touto látkou.

Dávkování
Jak jste zjistili, HMB suplementace může mít pozitivní vliv na tvrdě trénující sportovce a všem, kterým prostě záleží na jejich zdraví. Berte ovšem na vědomí, že konzumaci HMB byste měli doplňovat dobře vyváženou stravou a zabezpečit pravidelný příjem vitamínů, minerálů, zdravých tuků a v případě sportovců dalších nezbytných nutrientů. Doporučená dávka HMB je 8 g denně, ale podle specialistů by se dávka měla pohybovat v rozmezí 80-100 mg na kg tělesné hmotnosti. Je třeba poznamenat, že intenzivnější a tvrdší tréninky si vyžadují vyšší dávky HMB. A vy trénujete tvrdě, je to tak?

Složení výrobku v: 2  tabletách 8 tabletách
3-hydroxy 3-metylbutyrát vápenatý 2000 mg 8000 mg
z toho hydroxymetylbutyrát (HMB) 1720 mg 6880 mg

Složení :
β-hydroxy-β-methylbutyrát, vápenatý, plnivo (fosforečnan vápenatý), protispékavá látka (E470b, oxid křemičitý).

 

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Přidat komentář
Nevyplňujte toto pole: